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09/06/2005

Lotte au lait de coco

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Une recette exotique, inspirée par la cuisine de l'Afrique lusophone.

Ingrédients pour 6 personnes

- 800 g de queue de lotte coupée en tronçons
- jus d'1 citron
- sel & poivre
- 1 petit bouquet de coriandre hachée
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 2 oignons moyens hachés
- 7 tomates mûres hachées
- 1 cuillère à café de sauce au poivre
- 3 dl de lait de coco
- 2 cuillères à soupes d'herbes aromatiques panachées
- riz cuit

Préparation

Assaisonner le poisson avec le jus de citron, du sel, du poivre et la coriandre hachée. Laisser mariner pendant 1 heure.

Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande sauteuse. Y faire revenir l'oignon haché jusqu'à ce qu'il devienne translucide. Ajouter la tomate hachée, 1 cuillère à café de sel, la sauce au poivre et le lait de coco. Bien mélanger.

Ajouter le poisson et saupoudrer avec les herbes aromatiques. Couvrir et cuire à feu doux pendant 20 minutes. Accompagner avec du riz blanc.

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Photo: Tarrafal, Cap-Vert

Commentaires

Bon, après les petits oeufs ci dessus, on continue avec la lotte, et le petit dessert ci dessous. J'adore la lotte, donc à l'occasion je réaliserai ta recette. Par contre les petits gateaux secs dont tu parles (plus bas) me sont totalement inconnus. Mais puisqu'on peut les remplacer par des petits beurres, pas de problèmes !

Ecrit par : saveurs sucrees salees | 10/06/2005

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